さて、始めてみます。 今決めていること。上にあるものが優先順位が上。 体重を図るのは歯を磨いた後。ブログを書くのは夜。書ききれなくても朝に続きを書かない。水曜日は固形物を食べない。予定より１ｋｇ下なら、ちょっとした贅沢を…