17kmランは無理か、、、、

17km走って3km歩いた。総計で20km

土曜日の昼に走った後、
 メガロスに行かずに寝た。
 どうにか映画だけ見に行って
 メガロスで血圧170を見て
 風呂でマッサージをして
 メガロスで血圧166を見て
 力尽きる。
日曜日は朝から
 youtubeを見る。
 どうにか映画のレビューを書く

で、現在は日曜日の19時。
今週末は何かしたんだろうか?

どうしよう?
今後はしばらくは10kmでこらえるか、
朝1で17kmを走って、メガロスでマッサージ、くま整骨院に行って
土曜日だけで回復するならそれだけでやってみるか。

来週はそれで攻めてみよう。

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