運動記録

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一つ目標を立てました。

とりあえず90kgを割って、日曜朝のダンスレッスンに復帰する。

もはや知覚過敏のレベルじゃないのかもしれん

三連休の初日の朝に外を走ってみた。実は私の口の中はボロボロなのかもしれないが、冷たい水でうがいができないレベルの知覚過敏だったりする。水を飲むのは大丈夫なのがだ、それは知覚過敏部分をほっぺの内側でガードしているような気がしてならない。
三連休の初日の朝に口を開けて走っていたら、口の中が冷えたらしく、激痛で走れなくなった。お茶を口に含んで温めたかったんだけど、小銭がなくスマフォしかもっていなかった。目の前に自販機があるのに買えないもどかしさと絶望感たるや!!

switch fit boxingが楽しい

足場を作ったらそこから一切動かないようにプログラムが組まれている。飛んだり跳ねたり、素早いステップで敵の懐に飛び込む!ようなことはしない。日本の住宅事情がよく考えられたプログラムである(笑)
最大で45分のディリープログラムはちゃんと汗が出てくるプログラムだったりする。
朝晩、デイリーをやりたいが、デイリーは一日一度しかできない。朝用と夜用のアカウントを二つ作ってみようかな。

うちのswitchのカートリッジスロットはfit boxing専用となりました。ゲームを買うときはダウンロードオンリー。

そしてバカは加減を知らない

3連休の初日に、ランニング、switch fit boxing、メガロスグループファイトをやった。

2日目はswitch fit boxingしかできなくなっていた。行きたかったイベントに行けなかった。18:00ごろにスタートなのに整理券を10:00に配るらしいそのイベント。ショップイベントなら8時間あればさばけるかなーって感じだろうが、10:00には長蛇の列が想像された。
9:00に行かないと入れないだろうなと思っていたが、普通に寝過ごす。
 どうやら9:00でもチケット取得は難しかったらしい。https://logipara.com/pc/text-site/heise-net-talkevent
 
3日目は気合でswitch fit boxingだけやった。新宿に行く用事をどうにか済ませたものの、それで完全に電池切れ。寝る。

3連休明けた火曜日の朝。体動かず。会社を休む。
ひたすら濃いものを食べたい!!!!という欲求が止まらず(まだ食事制限を始めてません)。ファミマで2000円近く買ってひたすら食ってた。せめてオリジン弁当まで行ってフライとてんぷらを買いたかったんだけど、寒さと疲労で断念。

ま、初日のメガロスグループファイトに行くあたりでオーバーワークだろうなとは思ってましたが、3日しても回復しませんでしたか、、、、。これでも半年前は毎日5km走ってたんだけどね。(使っている筋肉が違うかもしれないけど)
納得できる体力ができるのはいつ頃なんだろうなぁ、、、、、。

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