チャリでこけた!翌日動けなくなった!

<チャリでこけた!>

土曜日に職場へ自転車で出かける。あ、職場にはいきません。職場の近所の定食屋でご飯を食べて帰るだけです。平日に通勤するための慣らし運転。

天候は曇りで朝の東京は26-29度。近年にしてみれば落ち着いた温度です。

定食屋でカツカレーを食べた帰りの道、ドなしのUVありサングラスで葛西臨海公園駅前を走っていると、カーブしたときに膨らんでどぶ板の上に乗っかりました。

 ドなしレンズだったので高さがあるとは思わず、アスファルトに戻ろうとすると、自転車が言うことを聞かずに、ズサーc⌒っ゜Д)

 ちょっと前を歩いていた女の子が振り向いたのだけ気づきましたが、恥ずかしくて、とりあえずあぐら。立ち上がるのは後にして、とりあえず「助けはいらないぜ!」とばかりに胡坐をかきました。

 改めてみてみたら、段差は3cmでした。どんなに大きく見積もっても5cmはない。タイヤに空気が入ってなかったみたいです。今度、改めてメンテしに行こう。

 外相は左足のすねのところにちょっぴりできただけだったんですが、一日たってみたら、両足首と左手の親指の付け根が痛い。

葛西臨海公園駅。現場はこの奥です。

 <日曜日に動けなくなった!>

チャリでこけた日の午後、新宿で用事を済ませて本八幡に17:00過ぎに到着しました。

そこで猛烈な疲れを感じて、必死でコンビニに立ち寄って、ふらふらしながらマンションに到着。

 コンビニで買ったものを口に入れて、そのまま倒れこむように布団へ。19:00には意識を失っていて、起きたのは11:00でした。久しぶりに12時間越えの睡眠ですよ。

起きてはみたものの、肩・頭・目が痛い。

 やることなくて、TVをつけてはうるさくて消し、TVをつけてはうるさくて消しを繰り返す。

 やっと体を起こしてマンションを出れたのは21:00。月曜日には回復できたのが悲しい。いや、最悪の計算通りなんだけどさ。普通の週の最大長の余裕がほしいから土曜日の朝に無茶なことをしているんだけどさ。

 何でこんなことになっちゃったんだろう?やっぱ土曜日の朝の自転車かなぁ。それともこけた時の衝撃が大きいのかな?もし「こけた時の衝撃」で筋肉が日常にないテンションがかかって、そのぶり返しならまだまし。

もし自転車に乗ったから熱中症になったってんじゃ、自転車通勤は9月にしなくちゃいけない。

 

これだと思う。これだと思いたい!

昨日転んでから、肩から腕にかけて筋肉痛のような痛みがあります。

 

 

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