【月目標97.2kg→93.96kg】6/15 97.6kg

あ、どうしよう、何一つ進んでない。

 

今週の運動は火曜日の朝にヨガに行っただけ。

火曜日の食事がセブンイレブンの新商品いっぱいで、水曜日がラーメン餃子

まずいな、、、、体重減らす努力さえできてない気がする。というか増やす努力をしている気がする。

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