[88.7kg/94.1cm/62km/643.8kw/○]かのととり

メモ

日曜日に8km走ったよ。

食事

運動

なし

[体重/ウェスト/1月から走った距離/電気メーターのメモリ/帰って30分で寝た]日めくりカレンダーに書いてあったこと

190g日替り弁当(ハンバーグトマトソース) お惣菜セット(鶏肉の照り焼き)

 

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