[88.0kg/92.3cm/73km/716.4kw/2617Nike]海のことは漁師に問え

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とうとう「元に戻ったね」と言われた。 もういろいろ待ったなしだね。罰金制を取り入れよう。   食事 朝食:1.0食:ご飯、お惣菜セット(鮭と野菜の味噌焼き) 昼食:1.0食:かぼちゃのコロッケ。豆腐。 夕食1:1.0食:190g日替り弁当(チキンクリーム煮) 運動 なし   週末に食ったもの。しかも一部。こりゃあ、、、太るわ。 12_27_59 P1000006 P1000007 P1000021 P1000025 P1000027 P1000028 P1000029 P1000030 P1000031 P1000032 P1000034 P1000035

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