今年一の悔恨。 やせるつもりがいろいろな言い訳とともに放置し、一月の時点よりも５ｋｇ増えている。 それでも４月にダンスの舞台に出ることを決めた。けど登り坂が止まらなかった。自転車通勤できなくなっちゃったしね なぜダンスの舞台に間に合わなかったのか。 違うんですよ。（言い訳） ダンスの練習をしている動画を見て「猫背のクマがいるー！」と思ったわけですよ。 ダンスの舞台までは体調崩すわけにはいかないから無理できない。だから終わったら始めようと思ったんですよ。 うん、いいわけだね。 次のダンスの舞台がいつあるかは知らない（年１ペースというわけではないらしい）。 次までにはやせる！…..参加させてもらえるなら、だけどね。 食事
朝食：0.0食：なし
昼食：1.0食：海老テンドン
夕食：0.5食：マイクロダイエット
運動グループキック60
整骨院
イングレスLVL3 60,455
![20140801003333[1]](https://i1.wp.com/diet.repo.rakusaba.jp/wp-content/uploads/2014/09/201408010033331.jpeg)
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