今年一の悔恨。 やせるつもりがいろいろな言い訳とともに放置し、一月の時点よりも5kg増えている。 それでも4月にダンスの舞台に出ることを決めた。けど登り坂が止まらなかった。自転車通勤できなくなっちゃったしね なぜダンスの舞台に間に合わなかったのか。 違うんですよ。(言い訳) ダンスの練習をしている動画を見て「猫背のクマがいるー!」と思ったわけですよ。 ダンスの舞台までは体調崩すわけにはいかないから無理できない。だから終わったら始めようと思ったんですよ。 うん、いいわけだね。 次のダンスの舞台がいつあるかは知らない(年1ペースというわけではないらしい)。 次までにはやせる!…..参加させてもらえるなら、だけどね。 食事
朝食:0.0食:なし
昼食:1.0食:海老テンドン
夕食:0.5食:マイクロダイエット
運動グループキック60
整骨院
イングレスLVL3 60,455
![20140801003333[1]](https://i0.wp.com/diet.repo.rakusaba.jp/wp-content/uploads/2014/09/201408010033331-168x300.jpeg?resize=168%2C300)
コメントを残す