【予定:88.8kg/実際:88.9kg/+0.1kg(TT)】

ファスティングダイエット(3/9)

明日から絶食するのに恐るべき食欲。準備期間的に失敗。けどはじめるさ!

 

イングレスで歩いている時に見かけた猫。近寄っても逃げない子でした

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食事

朝食:0.5食:マイクロダイエット

昼食:1.0食:コロッケと生姜焼き定食

夕食:1.0食:やさいそば

夜食:0.5食:牛乳、サンドウィッチ、からあげくん

運動

なし

イングレス

LVL4 107,367

やさいそば

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